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¿Cómo ayuda un psicólogo?

Acompañando a la persona en el malestar interno hasta que se alivia y/o desaparece, ayudándole a comprender, a reactivar sus energías y capacidades y a redescubrir la motivación interna.

Creando un espacio aislado y diferente de aquellos en los que está inmerso durante la vida cotidiana, en el que confiar y confrontarse, encontrando puntos de referencia y respuestas.

Proporcionando la información necesaria sobre el problema expuesto y, si es necesario, derivando a otro especialista.

¿Cómo saber si se necesita apoyo psicológico o psicoterapia?
El apoyo psicológico o psicoterapia se basa en una colaboración mutua activa del profesional y el cliente; es un "contrato de trabajo" con objetivos específicos y un fuerte sentimiento de confianza y empatía mutuas.

Lógicamente, sólo durante el "viaje" es posible comprobar su eficacia.

Los elementos que pueden evaluarse son: la calidad de la relación: es la circunstancia que dicta las pautas del itinerario; el cliente debe sentirse a gusto abriéndose y expresándose lo mejor que pueda, hablando de su malestar y asumiendo las indicaciones del psicólogo; el tiempo: este elemento no es un indicador de eficacia, una terapia "larga" no es necesariamente una terapia válida.

Lo fundamental es analizar detenidamente las necesidades del paciente y formular paso a paso pequeños objetivos tangibles en un plazo acordado conjuntamente.

Una vez alcanzado ese objetivo, se adopta un "punto de vista", evaluando un periodo de análisis si es necesario; antes de embarcarse en un curso, conviene aclarar la diferencia entre psicólogo y psicoterapeuta, para elegir con conocimiento de causa.

Aún más útil sería conocer los distintos tipos de psicoterapia, para poder dirigirse a un psicoterapeuta en función del enfoque teórico y metodológico de cada uno.

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El apoyo en centros psicologia valencia se basa en una colaboración mutua activa del profesional y el cliente; es un "contrato de trabajo" con objetivos específicos y un fuerte sentimiento de confianza y empatía mutuas.

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