No More Results
About kyselinalistova

Basic Information

About kyselinalistova
Biography:
Vitamin B9 je nezbytná během těhotenství, protože napomáhá rozvoji nervového systému plodu a snižuje riziko defektů neurální trubice, jako je spina bifida. Významnou funkcí je v produkci červených krvinek, růstu buněk a zlepšování metabolismu homocysteinu. Mezi hlavní zdroje kyseliny listové patří listová zelenina, luštěniny, pomeranče a další citrusy a potraviny s obsahem obohacené kyseliny listové, přičemž suplementace se doporučuje zejména během prvního trimestru nebo při plánování těhotenství. Denní dávka se pohybuje mezi 400–800 mikrogramy a pomáhá zajistit zdravý vývoj dítěte. Je dobré začít užívání kyseliny listové ještě před otěhotněním, aby byla během kritických fází vývoje zajištěna její dostatečná hladina.

Statistics


Total Posts
Total Posts
0
Posts Per Day
0
General Information
Last Activity
12-12-2024 12:33 PM
Join Date
12-12-2024
Referrals
0
Activity Information
  • Total Points:
  • 2.5
  • Activity Level:
  • 1
  • To Next Level:
  • 17.5
  • Percent Into Level:
  • 0% Achieved
  • Daily Activity:
  • 0.1 / 1.88 (5.32%)
  • Weekly Activity:
  • 0.2 / 13.14 (1.52%)
  • Monthly Activity:
  • 0.7 / 58.19 (1.2%)
Points
  • Points for Posts:
  • 0
  • Points for Threads:
  • 0
  • Points for Thread Ratings Given:
  • 0
  • Points for Thread Ratings Received:
  • 0
  • Points for Visitor Messages (Given):
  • 0
  • Points for Visitor Messages (Received):
  • 0
  • Points for Polls Posted:
  • 0
  • Points for Poll Votes:
  • 0
  • Points for Confirmed Friends:
  • 0
  • Points for Reputation (Given):
  • 0
  • Points for Reputation (Received):
  • 0
  • Points for Infraction Points (Given):
  • 0
  • Points for Infraction Points (Received):
  • 0
  • Points for Referrals:
  • 0
  • Points for Social Group Messages:
  • 0
  • Points for Social Group Discussions:
  • 0
  • Points for Calendar Events:
  • 0
  • Points for Days Registered:
  • 2.5
  • Points for Blogs:
  • 0
  • Points for Blog Comments:
  • 0
  • Points for Shouts:
  • 0
  • Points for Mentions Given:
  • 0
  • Points for Mentions Received:
  • 0
  • Points for Tags Given:
  • 0
  • Points for Tags Received:
  • 0
  • Points for Triple Triad Battle (Draw):
  • 0
  • Points for Triple Triad Battle (Won):
  • 0
  • Points for Triple Triad Battle (Lost):
  • 0
  • Points for Triple Triad Tournament Won:
  • 0
  • Points for Triple Triad Trade:
  • 0
  • Points for Profile Completed:
  • 0
  • Points for Contests Won:
  • 0

0 Achievements

0 Awards

0 Currently Held Trophies

0 Previously Held Trophies